Dakle, pre svega, iako vam je bešika prazna, posle seksa svakako pokušajte da piškite, tako ćete se rešiti svih mogućih bakterija. Potom, neophodno je i da se makar ovlaš obrišete tamo dole mekim suvim peškirom od svih telesnih tečnosti kako se ne bi stvorilo plodno tlo za infekcije. Da biste se osetili još svežije, operite se mlakom vodom i odgovarajućim sapunom.

Najbolje je da spavate samo u spavaćici
NAJBOLJE JE DA SPAVATE SAMO U SPAVAĆICIFOTO: PROFIMEDIA

Uz to, najbolje je da se pred spavanje uvučete u spavaćicu, bez ičega dole, dakle, i bez gaćica, kako bi vagina disala.

To znatno umanjuje šanse od neugodnih infekcija i drugih vaginalnih problema.

A ukoliko osetite i primetite bilo šta čudno sa vašom intimnom regijom, obavezno se javite lekaru.

(essence.com)

N. D.